- This topic has 11 odpowiedzi, 8 głosów, and was last updated 15 years temu by .
-
Wpisy
-
Witaj. Na wstępie, to było już na tym forum kilka tematów, a w nich dobre rady o tematyce którą poruszasz.Szukaj 🙂 Ale zasady są proste – wszystko zależy od tego jak i co ćwiczysz… jeśli ciśniesz ostro górę przez te 2,5 godziny to faktycznie można mówić o przeforsowaniu 🙂 wtedy najlepiej zrobić sobie 2-3 dni przerwy. To jest chyba jedyny środek 🙂 A z medykamentów to balsam lip medex, dostępny na allegro. Bardzo pomaga na zmęczone usta ale o tym też już była mowa na forum…. 🙂
Witam wszystkich dęciaków… 🙂 Od pewnego czasu mam problem z wargami. Strasznie mi siadła kondycja którą kiedyś miałem i teraz mam problemy z graniem. Zrobiłem sobie troche przerwy. Cwicze ok. 2,5 godz. dziennie. Czy może byc to spowodowane przemęczeniem ust?? Czy istnieją na to jakieś srodki?? Bardzo proszę wszystkich trębaczy i nie tylko o dobre rady … Z góry dziękuję 🙂
Pozdrawiam, Patryk
Po paru dniach przerwy, zacznij ćwiczyć=m 5 min grasz-5 minut przerwy= po 2, 3 dniach 10 min graj =10 nim przerwy.. pograj tak jeśli chcesz. Mnie to stawiało na nogi po 2 dniowym festiwalu orkiest czy tp. Pozdrawiam 🙂
Po prostu nie dociskaj warg do ustnika. Cała sztuka grania na instr. dętych polega na tym , że dźwięki gra się bez żadnego wysiłku niezależnie czy są to dolne dźwięki czy górne. Radzę poćwiczyć grę na samym ustniku bez docisku warg. To naprawdę pomaga. Pozdrawiam
hej!
i cwiczysz 2,5 h bez przerwy ? Bo to dosyc wazne
U mnie jak czuję, że jakoś źle mi się gra, szybko się męczę, jestem spięty czy góra nie pali to najlepiej działa 2-3 dni przerwy. Potem wszystko idzie tak jak chcę. Dlatego też najczęściej staram się nie ćwiczyć w weekendy
- You must be logged in to reply to this topic.