Worek anastezjologiczny

[barteq_bm]

potwierdzam wcześniej napisane opinie na ten temat. Ja posiadam 6L. Nie wysilam się zazwyczaj żeby nadmuchiwać cały bo na razie jeszcze nie jestem w stanie. Takie urządzenie jednak coś daję, przede wszystkim uświadamia nam ile powietrze możemy nabrać i pomaga nam wyćwiczyć branie oddechu w ten sposób żeby się nie spinać i nie próbować największego oddechu świata tylko tyle na ile pozwalają nam nasze płuca. Przydaje się bardzo do ćwiczeń oddechowych zwłaszcza przed graniem – przynajmniej mi pomaga.
pozdrawiam,
Bartek

[michas2005]

Witam ja mam 6l worek i ćwiczę od roku fajna sprawa…..

Mam pytanie do jazzman u jakiego profesora się uczysz??? 🙂

Jak nie chcesz to nie musisz 🙂

Pozdro.

[jazzman]

Witaj michas2005!!
Nazwiska mojego nauczyciela nie mogę podać, ponieważ nie wyraził na to zgody..a jeżeli nie chcesz się napełniać na maxa to nie musisz..
pozdrawiam…

[DrC4]

A po co to komu? Raz jeszcze – sport, a kasa na piwo.

[DonCamillo]

No i ćwiczę na 6L.

Tzn. od początku go ładnie napełniam, trochę się zmartwiłem wydaną kasą… 😛

Ale samo ćwiczenie tej 'świadomości oddechu’ działa. Zobaczymy co dalej. 🙂

[dr.marcin1]

Witam.Zgadzam się z DrC4.Widać jak na dłoni,że Ci co ćwiczą na jakichś workach itp.nie wiedzą o co chodzi w graniu na trąbce.Jeżeli chcecie mieć rozedmę płuc w wieku 40 lat to jesteście na dobrej drodze.Życzę powodzenia wszystkim ćwiczącym w ten sposób,bo na pewno wam się przyda.Pozdrawiam.

[DonCamillo]

Bez przesady, można się tylko doczepić do rozpychania płuc w dużym stopniu. (jeśli ktoś tak robi)
Sam przecież chyba też ćwiczysz oddech, inne ćwiczenia od odpowiedniego rozmiaru worka nie bardzo się różnią szkodliwością..

[coolman]

Witajcie moi drodzy:)
napiszcie , na czym dokładnie polega ćwiczenia na worku. Jestem ciekaw czy moje obawy są słuszne 🙂

[Autor]

Wpisy