Rozgrywanie powinno trwac na tyle dlugo aby nasze miesnie naturalnie rozgrzac i doprowadzic do optymalnych mozliwosci. jednego dnia potrzebujesz 15 minut a innego 30/ generalnie chodzi o to by nie forsowac sie i rozgrywac sie w najbardziej naturalny sposob.
Uwaga: Przeglądając stronę akceptujesz naszą Politykę Prywatności BRASSerwis.pl 2001 - 2024 Wszystkie prawa zastrzeżone.