Konkretne plany to nic innego jak wyznaczenie sobie celów. Kiedy myślimy o podróżach, to w formie: albo marzeń, albo...
Trening mentalny
Czy doznałeś kiedyś stanu pełnego i głębokiego odprężenia, lekkości, błogości? Dowiedz się czym jest relaksacja, dzięki której osiągniesz taki...
Jeśli ktoś bardzo chce wykonywać jakiś utwór, należy mu pomóc to zrealizować, w czasie, który jest dla obydwu stron...
„Zmarnować rozum- straszna rzecz”- jak głosi stare amerykańskie porzekadło. Myślę, że szczególnie dotyczy ono grania na instrumencie. To straszne-...
Pewnego dnia rozmyślałem o tym jak w jasny i zwięzły sposób przekazać moje poglądy dotyczące akustyki i jej związków...
Uczymy się w szkołach powtarzania, nie zaś eksperymentowania. Powtarzanie nie jest twórcze. Wyobraźnia muzyczna to słyszenie muzyki wewnątrz siebie,...
Niezwykle ważne jest poznanie własnego sposobu zapamiętywania muzyki. Chcąc dobrze poznać swój sposób zapamiętywania muzyki, warto wykonać proste ćwiczenie....
TECHNIKA ALEXANDRA jest metodą uczącą świadomego powrotu do rozluźnienia po momencie stresu oraz ciągłego poszukiwania większej swobody ruchu i...