STRES

Viewing 8 posts - 33 through 40 (of 47 total)
  • Autor
    Wpisy
  • #4242
    patryk92
    Członek

    Ja też grając na wielu koncertach, konkursach zabieram ze sobą butelkę wody, aha i pamiętajcie o kubku, bo raz komisja zwróciła mi uwage.(w koncu to niehigieniczne)

    #4243
    kapitaniak
    Członek

    tak jest, butelka mineralki na suche gardło jest zbawieniem 🙂 ale jest to oznaka stresu.. mi też zasychało w gardle, a kiedy przyzwyczaiłem się do sceny już przestało i nie muszę popijać :))

    #4244
    Vuadeck
    Członek

    najwazniejsze to czysto zaczac 1-szy dzwiek pozniej juz jakos pojdzie:)

    #4245
    bigcinek
    Członek

    stres zły przyjaciel wystepów na scenie w kazdym razie dla mnie, ale trzeba sobie radzic!i pamietać o tym ze gra na trąbce ma przynosić nam radośc i nie zawsze wszystko wychodzi na 6+,pozdro

    #4246
    trębacz18
    Członek

    Moim zdaniem najlepszym lekiem na stres jest bespośrednia walka z nim ale najlepiej stopniowo… Najlepiej zacząć grać dla mniejszej liczby osób np na próbie solówki…. potem na jakichś małych występach… a potem stres jest coraz mniejszy…. ale najważniejsze w tym wszystkim to wiedziec co potrafisz i wierzyc w swoje możliwości

    pozdrawiam

    #4247
    Kamil
    Członek

    ja tam biore Deprim i rura xD

    #4248
    okoLoko
    Członek

    ero!
    skutkiem stresu moze byc tez niedobor magnezu..normalnie z rana sobie zjedzcie czekolade i rura…. albo jeszcze lepiej: wiecie co jest dobre na stres? wysilek fizyczny .. sprobuj sobie przed egzaminem z rana najlepiej albo dzien wczesniej wieczorem isc pobiegac albo na rowerek.. mi to pomaga 🙂

    #4249
    xray1815
    Członek

    setka przed koncertem pozwala się wyluzować:)

Viewing 8 posts - 33 through 40 (of 47 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.

Uwaga: Przeglądając stronę akceptujesz naszą Politykę Prywatności BRASSerwis.pl 2001 - 2017 Wszystkie prawa zastrzeżone.

lub

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?