Re: Oddech

#3610
tutuku
Członek

hehe jeszcze pojawil sie temat metod prof. Stolarczyka. Sa swietne i gosc serio wie co mowi, tym bardziej ze(przynajmniej tak mowil) wszystko sprawdzil na sobie dlubiac pare lat w swojej grze gdyz czul ze nie gra mu sie najlepiej.
Na pierwsz rzut oka to jest smieszna metoda zeby zrozumiec jak nalezy WYDYCHAC (bo mowa tu samym wydychaniu).
Weźcie sobie talerz, nalejcie wode albo zupe albo cokolwiek. pomyslcie sobie ze to jest gorace i chcecie to zjesc (prof. nie kazal podgrzewac ale czemu nie!! 🙂 ) i poprostu zacznijcie to studzic, czyli tak jak na to dmuchacie to tak sobie dmuchajcie – studzcie porpsotu niezastanawiajac sie nad niczym.
Potem wezcie ustnik, przylozcie do ust i w identyczny sposob wydychajcie do niego powietrze….trzeba wysilic wyobraznie i nie mozna sobie lekcewazyc tego cwiczenia bo nie da efektu…mowie o lekcewazeniu w formie na przyklad blednego myslenia ze nie trzeba robic tej szopki z talerzem bo ja sobie o tym pomysle i starczy…racja jednym wystarczy pomyslec inny musi postudzic:] ale lepiej postudzic:)
to takie niby smieszne ale moze wam tak jak mi stanie sie tak ze poczujecie ze na dobra sprawe wcale nie wydychaliscie powietrza tak jakbyscie studzili…a studzenie jest lepsze 🙂

Uwaga: Przeglądając stronę akceptujesz naszą Politykę Prywatności BRASSerwis.pl 2001 - 2017 Wszystkie prawa zastrzeżone.

lub

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?