Dr.marcin1 mógłbyś opisać te ćwiczenia bez instrumentu o ktorych wspomniałeś w jednym z postów?
W jednym z postów napisałeś:
[quote]Jeśli chodzi o rozluźnienie zadęcia to ćwiczymy to tak samo jak powyżej na zasadzie kontrastu,na początek napinamy mięśnie aż się naturalnie zmęczą i rozluźnią[/quote]
Czy mógłbyś to wyjaśnić? Jak mam osiągnąć luz w g2 taki sam jak c1 jeżeli aby zagrać g2 muszę trochę napiąc mięście i dociasnąć (jak tego nie zrobie to wiadomo co)?
Dodam jeszcze że staram się też przestawić tak aby grać na naturalnym ułożeniu ust. tj zamknięte, przykładam i gram bo po dzisiejszym graniu stwierdziałem że to jedyny sposob aby maksymalnie rozluźnić mięśnie.
